extrem.-schema!
| extrem-schema |  |
| jag undrar om jag ska be någon göra ett extrem-schema åt mig.. mat i gram, klockslag, träning, vila.. vill ha något att luta mig tillbaka mot, rutiner som sker varje dag.. något som gör mig trygg.. just nu är jag orolig i mitt inre.. jag vet inte riktigt varför.. :/ vill ju upp i muskler å ner i fett.. ;) helst samtidigt.. :D väger ju typ 76kg å är 163cm.. tränar ju gym 4ggr i veckan ungefär nu.. bröst+triceps, ben, mage+axlar å rygg+biceps.. sen har jag ju minst 15 min kondition till varje styrkepass.. spinning, yoga å dans ibland.. :p men om någon har lust å kika på det får ni mixtra ihop vad som helst.. :D /Linda |
MANGLA BEN!!!!
kände av halsen imorse, men inte när jag träna...
glömde visst att jag skulle ta det lugnt..
körde typ 5 rep..
12,10,8,6,4... dropset kanske det kallas?
fast jag kände på vissa att jag orkade mer så då kunde det bli
12,12,20,8,8 eller så..
körde benböj å grejer..
kommer nog inte kunna stå imorgon.. *hehe*
hoppas inte iaf.. :D
nää, linda är tillbaks i gymet..
mer taggad än nånsin.. :D
aja, puss hej
bilder!
de kommer nog i o-ordning nu..
för jag vet inte när jag gjorde allt
vart å hälsat på min mormor 2 ggr
mina favoritflickor.. ;) syrra, mamma, mormor.. ;D
sen va det soligt en gång å då skulle hon klippa sig. :p
sen va jag på fotboll ju.. :)
åmot-lingbo, men åmot förlora.. :/ helené å elsa å helenés bäbis som ligger i magen å inte syns.. ;)
ska bli sååå spännande.. :D
sen en onsdag va ju jag på eva eastwood å hennes syster dottie.. :D
här på bilden har vi eva å mats.. :D
o yeahh.. :D
sen en lördag drog ju min faster hem 2 kanadensare till oss..
då fick man öva på sin engelska.. haha.. man vill ju, men man törs inte.. :p
men det var rätt roligt ändå.. född 85 å redan gift.. ;)
full vart de å vi skratta så vi grät åt alf.. :p
********
kommer mera sen....
aja, puss hej
prinsesse-looken
jag är så där sockersöt idag som bara jag kan vara.. ;)
haha..
bruden mä dåligt självförtroende slår till igen! haha.. :D
finns bättre bilder sen.. men de ligger på mobilen å jag måste använda den så ni får se sen.. :)
jag har tydligen roligt alldeles för mig själv i min ensamhet också!
********
idag är det inge roligt att bo i forsbacka!
känner mig som världens ensamaste! :(
ina svek mig! vi som skulle på marknaden!
jag tänker ju inte missa det för allt i världen.. så jag får åka själv helt enkelt...
å bussjäveln går inte förrän 19.40.. :(
såååå jävla segt...
men jaja..
lär väl göra mig iordning å så då..
skitforsbacka! :|
aja, puss hej
tack!
sånt kan man aldrig höra för mycket av.. ;)
puss
skillnad!
nyaste!
tjockbild!
lite skillnad va? :p
skiljer väl 30,6kg å kanske 5 år eller så?
lite glad!
nu känns det bättre iaf..
så bjud ut mig på en romantisk dejt för fan.. ;)
jag vill ha romantik.. :D
nån som vet vad jag vill ha..
vill ni höra hur min drömman ska va nu då? :D
haha.. å säger jag DRÖM!!!
finns ju säkert inte på riktigt.. å ibland kan man avvika från det.. märkte ni ju själv alldeles nyss..
A va ju inget som jag hade tänkt mig.. men jaja..
nu får jag jaga nytt.. :p
Min drömman: (uppräknad i o-ordning på det viktigaste)
vältränad, nyttig som satan, jääävligt sköna händer som vet precis hur de ska smeka, händig, snäll, retsam, kunna ligga bredvid en naken linda utan att röra henne sexuellt (då har du mig i en ask), kan sjunga lite romantiska låtar för mig, kunna överraska mig, mysig, kramig, vara en liten utmaning ändå, han kan ju gärna ha det bra ställt, romantisk, påhittig, vara lika crazy som mig, ha bra självförtroende(men inte vara så fruktansvärt självsäker), ärlig, charmig, ha en glimt i ögat, porrig som fan, kunna slicka!,
fan, vad ytlig jag är just nu.. haha.. men jag orkar inte va nå annat nu.. trött!!
orkar inte ens komma på mer nu heller..
men han lär väl aldrig finnas därute..
undra vad jag kommer hitta egentligen.. :p
vad spännande.. :D
vem kommer bli den lycklige? :)
mhm..
är jag verkligen så ledsen?
man kan ju börja fundera?
hoppas han inte läser det här.. för då lär han ju bli skrämd för livet stackarn!
men tycker iaf att det är jävligt synd..
jag är så intensiv i mina känslor..
jag kan liksom inte hålla mig när jag gör något..
går alltid inför det mä full kraft..
det skrämmer nog folk.. vad det än gäller..
min sexualitet är nog också ganska kraftfull..
jag kan inte tagga ner heller..
jag är en färgstark person..
jag är som jag är..
dåååååligt tålamod.. vill liksom veta vad som ska hända för att va säker på hur jag ska "spela mina kort"
men jag antar att man inte alltid vet hur det kommer att gå..
ibland kommer det bara hända saker jag inte kan förutse..
då är det bara att flyta mä, även om jag kanske inte blir så glad över resultatet..
"en flicka, en pojke, inte bara sex, spänningen, mys, bad, sova, fiska, roliga saker, skratt, spänning, våt, extremt sköna händer, förmodligen kär i en annan, fantasier, hård, mjuk, ingen annan, sms, känslor, intensitet, knäpp, skratt, tårar, orgasm, full, härligt, snäll, så jävla fin, omogen, sjuk i huvudet, stor, stark, porrig, trygg, ont, dåligt mä tid, otålig, ensam, doft, stabil, rastlös, musik, slut"
varför?
kan jag inte va stark nog att gråta i min ensamhet?
jag tror inte att det går snabbare över om jag gör det min hjärna vill..
Linda..
ta det lugnt för i helvete!
ha tålamod!
allt händer inte i tvära svängar som du vill att det ska göra..
va ledsen nu då!
gråt!
tyck synd om dig själv ett litet tag..
fundera på om det va du som gjorde något fel?
men kom sedan bort från de tankarna..
det är inte fel på dig.. det är bara så det kommer vara,,
gå å kika på sex and the city å ät ben&jerrys så ska du se att det blir bättre kanske..
älska dig själv, för ingen annan gör det tydligen!
ledsen nu igen
först va jag glad!
men någon gjorde mig ledsen..
hej hej
förlåt mina vänner å fans..
å förlåt anonym att du inte har fått spy på länge.. :p
jag hoppas verkligen att du är spysugen nu.. ;)
ja, som ni märker så lever jag iaf..
men är hes som ett jävla as!!!
låter skit å halsen gör ont som fan..
när ska jag bli frisk undrar jag?
***************'
har hänt en massa saker i mitt liv!!
både roliga å mindre roliga..
är totalt jättesingel för tillfället iaf...
lite synd kanske.. :/
eller vad vet jag?
drömprinsen kanske dyker upp snart?
inte för att jag tror det eller.. men man kan ju alltid hoppas..
ska man sova så man orkar vakna imorgon??
kan ju låtsas att jag är stolt över den här bilden, men det är jag inte..
usch maja!!
inte lägga ut sånna fula bilder på facebook.. :|
aja, puss hej
nu bryter jag ihop snart igen!
nu är paniken nära kan jag säga! :|
Hej tjejen.
Är det HSP så måste du akut till sjukvården...det behandlas mes starka doser av cellgift och kortison och är långtids behandling tyvärr....
Ta reda på OM det är det för det låter som det och är det så så måste det behandlas i tidigt stadie för att gå fortare över...
Mvh//Danielle
...
cp-barn?
svällt upp under ögonen.. :(
det har flyttat sig lite..
jag vill va frisk..
jag vill till gymet för helvete!!!
**************
igår drog jag, jenny å marie iväg till sandviken, valbo å forsbacka å gävle.. åkte runt som nån jävla jojjo.. :p
*sandviken - köpte groggvirke
*forsbacka - klädbyte å hälsa på pontus å natta å appo, men de va lite tråkiga, satt bara å spelade så jenny å marie ville dra till gävle..
*gävle - åkte runt å letade efter lååååång, för de skulle få åka raggarbil mä han.. fanns ingen plats till mig..
*forsbacka - jag åkte till pontur, appo å natta igen.. vi spelade buzz.. de satt å käkade pizza framför mig.. tortyr!
*valbo - sen ville de på nån fest till föräldrar vars dotter hade tagit studenten, men inte va där.. å föräldrarna var full..
var väl helt okej..
sen kom brudarna också.. så vi satt där ett tag innan vi körde hem dem till forsbacka å vi drog till åmot..
vi såg ett rådjur, en katt å en räv på vägen hem..
men jag körde inte över dem.. men va bra jävla sugen på rådjuret! MAT! ;)
********************
idag är det Åmotsdagarna.. :D
ska på fotboll kl 15..
ska till min mormor först också.. :)
sen ikväll vet jag inte..
aja, puss hej
sjuk!
hade fått ett mejl..
Nu blev man ju ännu sjukare när man läste det här.. ;)
så nu har jag mejlat tillbaka å frågat hur man blir frisk..
| Vet vad det är .. HSP. | |
| Här kommer lite fakta om symtom och ev sjukdom: Vad är Henoch-Schönleins purpura? Henoch-Schönleins purpura (HSP) är en sjukdom där små blodkärl (kapillärer) blir inflammerade. Sådan inflammation kallas vaskulit och drabbar oftast de små blodkärlen i hud, tarm och njurar. Det huvudsakliga symptomet är ett karaktäristiskt hudutslag som ses hos alla patienter med HSP. Utslaget börjar oftast med små nässelutslagsliknande utslag eller rodnade fläckar som sedan övergår i en blåröd hudblödning. Det kallas "palpabel purpura" eftersom dessa upphöjda hudutslag kan kännas. Utslagen uppträder vanligtvis på nedre delen av benen och på skinkorna men kan också finnas på andra ställen (armar, bål etc). Ledvärk (artralgi) eller ömma, svullna leder med nedsatt rörlighet (artrit) förekommer hos majoriteten av patienterna (> 65%). Oftast drabbas knä- och fotleder medan handleder, armbågar och fingrar drabbas mer sällan. Artralgi och/eller artrit följs av svullnad och ömhet i området kring lederna. Svullnad i händerna, fötterna, pannan och pungen kan förekomma- FINNS MER FAKTA MEN DETTA ÄR VAD JAG HAR FÅTT INFO AV MIN IDROTTSLÄKARE JAG JOBBAR MED. Mvh///Danielle (pt och näringsfysiolog) |
jaha ja.. :|
aja, puss hej
för 3 år sen!
ni kan ju få se mina studentbilder.. haha..
tjockisLinda.. :D
Min kusin å jag.. :D
vad har jag gjort på 3 år då?
- LOOOSAT 30KG!! :D
- bott 1 år i Borås..
det är väl de 2 stora grejerna jag har lyckats mä.. :p
aja, puss hej
****
nån skrev:
jag älskar dig! ;D haha. du är gullig Linda!
är det verkligen sant?
ända sen det där i högstadiet så har jag svårt att tro på sånt om jag inte vet att det verkligen är sant..
då flera grabbar lura mig att mattias palm va kär i mig utan att han va det.. :/
har så himla svårt å tro på folk som ringer å skickar sms å sånt då..
jag tror på det om de visar å säger på riktigt..
ja, vi får väl se.. :p
aja, puss hej
charmade till mig en felfri besiktning!
då har man samlat ett till vuxenpoäng då.. :p
jag har för första gången i mitt liv besiktat en bil.. :O
rätt intressant å se hur de jobbar.. snabbt å effektivt..
det går ju fort.. :D
å som vanligt så är jag charmig.. ;)
jag är så mottaglig å ger sån energi omkring mig..
- har du triangeln mä?
(jag ser ut som ett frågetecken)
--ööhh.. jag gör det här för min pappa..
(en gubbe rycker in)
- ja, den ligger ju här i bak..
jag - ja, där ja..
men jag står här å ser söt ut så länge jag.. ;)
- haha.. ja, gör det du.. då får du låna bilen ibland då om du är snäll å besiktar den åt han..
- haha.. ja, jag hoppas.. :D
när han hade kikat på allt:
-jag tar en sväng å ser hur den går jag..
jag : - får man åka mä? ;)
- haha, ja, det får du väl.. :D
jag - ööhh.. jag bara skoja.. ;)
haha.. ja, ni.. vad får jag allt ifrån? :p
inga motorstopp eller pinsamheter.. det gick riktigt bra faktiskt.. :D
************************
sen fikade jag mä Patrik.. fan vad jag saknar å hänga mä han ibland..
En av mina bästa vänner! :D
det var trevligt som fan..
man kunna ju säga att vi "firade" 3 år sen studenten..
shit, 3 jävla år!! :O
sen gick vi å kikade lite på studenterna också.. :)
trevlig dag.. :D
Patrik Backlund.. :D
**************'
vad händer nu då?
ja ni, ingen jävla aning faktiskt..
blir nog kvar i åmot till söndag iaf..
varken appo eller ina har tid å ses nå imorgon å vad fan ska jag göra i fba alldeles själv? :p
aja, puss hej
cp-barn.. :|
fy fan hur jag ser ut nu.. :(
har svällt upp i pannan.. ser ut som nå jävla cp-barn..
måste ha fått nåt bett eller nåt.. bäst jag håller mig i åmot så ingen ser mig..
fy helvete!!
du hade lätt spytt nu anonym.. ;)
bara å säga till om du vill jag ska lägga in en bild på mig nu..
om du känner för å spy tänkte jag..
jo, jonas är en liten filur som va elak mot mig förr..
går inte riktigt att lita på han..
fast du kanske är en sån där bitter, ensam liten person som bara är avis på att jag har tagit tag i mitt liv å looosat 30kg..
kanske big size? önskar att du orkade vara motiverad att träna å äta bra?
what do i know..
kan ju hjälpa dig om så är fallet.. ;)
eller så kanske du är en sån där som är snygg som ett as å vet om det..
de brukar oftast störa sig på andra..
de som har lite för bra självförtroende å blir överklassiga liksom..
så är ändå inte jag, jag försöker inte trycka ner andra för att jag själv ska må bra..
hör du vad jag funderar på dig anonym.. *hehe* ;)
det är sånna som dig som gör mig mer motiverad..
får mig bara att ta i hårdare.. ;)
kanske är löffa också iofs?
som är ledsen för att han inte längre får ****** min ******...
ja, det kan ju va nån jag har vart elak emot som vill försöka ge igen? :p
jajaj, du får mig bara mer motiverad.. :D
aja, puss hej//cp-barnet
spana in min syrra!
så vacker att man kan gråta..
det är nog den personen jag älskar mest! <3 :D
så fin.. :D
nää, nu ska jag dra å fiska lite i dammen tror jag..
aja, puss hej
haha.. :D
antar att det är jonas eliasson eller nån i den stilen.. :p
men hur mycket du än f¨rs¨ker s´kommer du aldrig lyckas bryta ner mig..
jag är ledsen att beh¨va säga det..f¨r jag tror att du blir lite leedsen..
har s´nt bra självf¨rtroende nu att det är äckligt! ;)
haha.. :D
minus 30kg ´ingen kommer lyckas knäcka mig.. :D
försenat tåg!
har man tråååkigt på tåget kan man ju knäppa kort.. :D
det är försenat..
står still nu..
hinner nog inte fram till ockelbo innan det börjar i kyrkan.. :(
fan, min syster är nog fruktansvärt fin idag..
jag vill inte missa det.. :(
batteriet på datorn tar snart slut.. får väl sitta å meditera lite kanske..
skulle jag behöva nu!
aja, puss hej
@live från bussen
nu åker jag buss..
coolt va?
Jenny går ut 9:an idag..
ska till ockelbo å glo lite.. :D
har min nya klänning på idag..
är så fin så.. ;)
men vädret är inte lika fint.. :(
kallt å regnigt..
men vem kommer ihåg det nästa år vid samma tid? knappast jag iaf.. :p
haha.. ja.. ;)
fan vad drygt att åka buss å greja..
ska byta till tåg sen..
den går om en timme.. :p
aja, puss hej
trött!!
skärpning nu LINDA!!
alldeles för lite sömn för dig nuförtiden!
mräkte jag särskilt av idag vid träningen..
pinade mig igenom 15 min kondition..
längsta 15minutrarna i mitt liv kändes det som...
10min crosstrainer å 5min cykel..
låååååååååååg nivå..
usch usch!!
trött som ett as"
ska sova nu..
mage+axlar idag..
rygg+biceps igår..
16min rodd å 15min cykel...
hög nivå.. :D
aja, puss hej
måndag!
slut på friheten då..
vi gör oss i ordning nu..
ska ner på stan..
sen ska jag träna.. :D wiiihooo!!
rygg+biceps idag kan jag lova..
taggad.. :D
fiska mä appo ikväll? :)
aja, puss hej
@gävle!
är hemma hos åhlander.. :D
ina å jag ska på stan imorgon..
ina, matte å jag i samma rum..
hoppas de inte har sex.. :|
aja, puss hej
snyggbilder:p
min nya favvobild.. :D
bilder från fredag&lördag
vi börjar mä bilder från senaste cruisingen tror jag.. förra lördagen..
3 heta matchande brudar.. ;)
jag å ina.. :D
eller man kanske ska säga tvärtom? :p
******'
sen var vi ju barnvakt i fredags.. :D
ted, matte, ina å thindra.. :)
ted körde lite bil.. :p
sen åkte vi å köpte glass..
thindra tyckte att jag skulle ta en daimstrut..
jag kastade den här.. :D
duktigt va? :)
20kr åt helvete.. haha.. :)
*******************''
sen drog vi ju ut i skogen igår på förmiddagen..
min familj.. :) å torbjörn i bakgrunden..
sjön.. :) å folk.. :p
sen åkte jag å jenny hem till våran moster för hon skulle färga jennys ögonbryn.. :)
när vi kom hem la jag mig å sov en sväng..
så jag skulle va taggad till kvällen.. :D
Rockabilly på jäderfors holme 2009!
jag hemma.. :D
ingela, jenny å mats redo för fest!! :D
roligt att träffa ingela, har inte sett henne på ett halvår eller så tror jag..
vilkas skor är det här då tro? :p
banden som spelade:
HARMONICA SAM & BOPPIN STEVE ,
de var fan bäst enligt mig.. :D hade inte sett dem förut.. 
HANK T MORRIS & THE AMAZING BUFFALO BROTHERS (Little)CARIN MORRIS,
jenny knäppte inget kort på carin.. :p
JOHNNY KONTANT & THE TENNFIELD TWO,
sjunger mestadels johnny cash.. :p
är det inte ett fyndigt namn? johnny kontant.. haha..
LITTLE ANDREW & THE RYTHM BOYS
jenny skickade aldrig över bilderna på andrew å grabbarna.. :p
de är roliga.. *tihihi*
småskriker å har vrästa energin.. :)
jag hade väldigt roligt.. :D
men det var kallt.. :)
aja, puss hej
@ forsbacka!
jag kan sova skönt nu..
nybäddat i sängen.. :D
jag är fan skitdeprimerad!
när jag köpte den här bh:n passade den inte alls.. dvs: MINA BRÖST VA FÖR STORA FÖR DEN!!
men nu kan jag ha den.. ;(
fy helvete va de krymper.. snart finns säkert inget kvar..
*suck*
aja, puss hej
redo för fest?
en trippel på mig just nu..
jävla hår!! :|
aja, får dansa som fan så ingen ser det.. haha.. :p
eller flasha nå annat så det blir i fokus istället.. ;)
jag har ett problem tror jag..
får fan panik.. :|
aja, puss hej
in the shadows!
in the shadows..
jag skriver live från åmot..
är här å tvättar.. sen ska jag å syster min till Jäderfors holme å rocka.. :D
men först ska vi till skogen å hälsa på min faster å hennes karl å min kusin.. :)
in to the wild..
*packa matsäck!*
*************
vad vill jag egentligen? hur ska jag göra?
vad finns det för alternativ?
ska jag ha tålamod å låta fisken komma till mig?
men mitt tålamod suger!
särskilt när jag är hungrig! :|
******************
aja, puss hej
spa
vi myste i badet idag.. <3
vi har haft en skön dag..
scrub, ansiktsmask, hårinpackning å massa te å lite jucie..
love love love!
små saker kan göra en lycklig!
aja, puss hej
****
honey...
kk my love.. jag lyssnar på sex and the city-musik nu.. :|
jag är sugen som fan på filmen..
ska vi ha en dejt nån dag?
ny musik
några av mina favvo.. men oh carol å aw c´mon baby är mä fel artister.. :/
jaja.. får väl gå för den här gången då.. :p
vart nå fel å så det vart bara 4 låtar..
************
igår kikade vi på "vi hade iaf tur mä vädret 2"
å jag va på skratthumör igår.. så jag skrattade en massa till den filmen..
vi var ju å fika hos carro efter valbo-badet också.. där hade jag också roligt tydligen.. :D
ja, det är härligt att skratta.. :D
*********'
(från fjällresan)idag ska jag å ina ha lite spa här.. vi kikade på hälsoresan igår.. så vi blev lite inspirerade! :)
sen blir det väl lugnt..
ikväll får jag besök.. :D
***************
vilodag idag..
blev rätt besviken av att jag ens kunde gå idag.. :p då har jag tränat för dåligt..
eller näää.. :D men ändå...
haha.. ja, det här är från en tråkig dag i oktober tror jag.. :D
sminkade upp mig å knäppte lite kort..
kanske får tråkigt senare idag också? :)
aja, puss hej
träääning!
sådär ja.. vart lite oplanerat idag..
åkte å körde bena.. körde 15 snabba reps å sen vila jag lite, sänkte å körde 15 till..
mina ben blev helt slut.. hade lite svårt å gå sen.. *thihi* :D
sen skynda jag till bussen..
för det var meningen att jag skulle köra kondition på det andra gymet mä ina, appo å matte..
men det var bokat.. så jag hann köra 16min crosstrainer å 2 min i trappmaskinen innan jag va tvungen att gå.. :(
men det blev ju över 15 min iaf.. :D
vill ni veta nå roligt?
en parfymflaska har läckt i min träningsväska..
så ni vet vem som luktar gott på gymet hädanefter!! haha..
det doftar en del å då är den instoppad i garderoben!!
härligt! :p
nu blir det filmkväll mä ina, appo å ållis.. :D
aja, puss hej
angående mina tårar!
varför jag va ledsen å lite nere: (å är lite fortfarande)
*pengarpanik :| - aldrig roligt att känna press över att inte ha nå pengar
*sugen på närhet - lite ensamt kan det allt va ibland..
*en sak blev inte som jag trodde - hur jag nu tänkte att det skulle bli? bara att glömma den tanken iaf! A***
*min ** har dragit på andra äventyr.. typiskt! ;(
*vissa förstår inte att man inte är pilsk när man är ledsen!
va stark nu Linda!
andas!
allt ordnar sig, eller?
fan, börjar ju böla nu när jag skriver om det!
*********************
då vänder vi det hela å berättar om hur jävla bra jag är istället!
tjockisLinda 107kg..
hon har alltid tänkt att hon skulle göra något åt sin vikt när hon hade gått ut gymnasiet..
hon hatade idrott, åt vad hon ville när hon ville..
aldrig ändå blivit mobbad eller så.. hon har väl en skön personlighet antar jag..
alltid glad.. skrattar ofta!
iaf så tänkte hon att hon inte ville bli en sån som tyckte det skulle va jobbigt att gå till postlådan när hon va utan jobb..
så på sommaren 2006 började hon träna..
å äta mindre å nyttigt.. slutade mä godis.. bara 70% choklad..
promenader.. carmen electras striptease workout! kärringjympa på måndagar å sånt..
kilona började rasa..
alla berömde henne.. hon var så duktig..
Hon har alltid velat gå sin egen väg.. Hon är rätt stark ändå.. Kan stå på sig..
Sprider glädje..
när alla märkte så blev det ju ännu roligare.. hon blev peppad..
allt kretsade kring träning och hälsa..
hon har fått höra att hon lätt blir beroende av saker..
förr va det mat! nu är det träning..
hon loosade 29,2kg på ca 1,5år.. sen har hon legat omkring 5kg ovanför det rekordet..
stått still i flera år!
men efter nyår har hon tagit i hårdare igen.. Gett sig fan på å rubba rekordet..
för ca 3v så fixade hon det.. 30,6kg har hon nu gått ner.. å då kan jag säga er att hon har mer muskler nu än förra gången hon tog rekordet..
Linda, fortsätt kämpa! Du är så jävla duktig..
Ge dig fan på att du kommer klara det..
Du kommer bli så stark.. få så jävla fina muskler! Älska dig själv! vem annars kan älska dig så mycket som du själv?
Men ta det försiktigt! 
Linda 76,4kg
Jag vet att du kan! Kom igen nu! <3
förstår ni hur skönt det är att kunna va lite stolt över sin kropp nu?
jag älskar att ta fina bilder på mig själv!
för då blir jag ännu stoltare över vad jag har lyckats med!!
jag förstår nog inte riktigt själv!
i love me! <3
aja, puss hej
träningskompis!
så jag tränade mä han..
det var bra.. han pushade mig lite extra.. :D
min mage är slut idag.. axlarna mä.. :D
sköööönt..
å så körde jag 15 min crosstrainer.. sen solade jag..
sprang ju tidigare på dagen..
ikväll blir det ben.. :D
mä maja..
uppdaterar sen..
aja, puss hej
bryter ihop snart!
jag är ledsen.. (gammal bild, men inte långt ifrån tårar nu)
På riktigt!!
run bitch, run!
men jag gick en liten del.. typ sista minuten..
lite besviken på mig själv att jag inte orka hela idag också!
men vad fan, jag sprang! :D
ska gymma ikväll..
axlar+mage.. :p
aja, puss hej
kk å jag. .:D
jag idag.. :p är så jävla trött.. varför då?
jag va till stan å träffa kk innan å efter att jag hade tränat.. :D
(gammal bild)
vi gick runt å kika lite.. :D
ska väl dra upp till ina nu tror jag..
är ju desperate idag.. :D wiiihoooo!!!
aja, puss hej
good work honey!
va en del hunkar där vilket gör att Linda tar i ännu hårdare.. ;)
bröst å triceps.. :D
körde slut på tricepsarna.. fan vad jag skaka på slutet..
15 min crosstrainer å 15 min cykel..
svetten bara spruta på slutet av cyklingen..
stackars brud som satt bredvid.. haha. .:p
aja, puss hej
tack
vad har jag inte gjort i helgen?? :P
på den här sjön åkte jag ju båt i fredags..
kanske borde fråga appo om lite bilder? :)
nja, kanske inte.. :p
*******
lördagen så kom ju ina över å sen jobbade jag i 3tim.. jag hade faktiskt jävligt roligt på jobbet..
det var roligt att jobba...
sen kom jenny.. å jimmy å patrik.. så då drog vi å käka..
Jimmy va snäll å bjöd mig.. :D Tack!
sen åkte vi till forsbacka å gjorde oss i ordning å plockade upp Ina..
vilket var ett stoooort misstag!! (haha) ;) (jag älskar dig ibland ändå ina)
jag i lördags..
svartvit också.. :p
Jenny å ina innan Ina blev för packad för sitt eget bästa!! :p
jimmy, patrik, jenny å ina.. :D
ååå.. jag hade pms å hon dryga.. jag trodde jag skulle döda henne där ett tag.. :p
men kl 21 hade hon fått nog å åkt hem!!
då kunna vi fortsätta cruisa.. :D
sen åkte vi väl hem vid 3 kanske..
Jimmy å jenny sov hos mig..
jimmy fick sin egen lilla säng.. :p
**************'
söndagen så va vi seg..
följde mä grannen min å adde till max å käka..
så lämnade jag jenny på stationen å jimmy å raggarbilen i bomhus..
så åkte jag mä Josef&adde hem.. :D
så drog jag å josef å bada.. det var varmt i vattnet faktiskt.. :D
sen lekte jag mä Appo.. solade & glodde på när han å pontus fiska.. å patrik kom å va mä en sväng.. :p
först plocka de mask.. :p å då badade jag..
sen fiska de.. :D å jag sola..
sen drog vi till deras garage å de mixtra mä sina bilar.. :p
appo grejar mä bensin..
så ringde matte&ina å frågade om vi skulle mä å käka å sen bada.. :D
så då drog vi in till gävle å käka..
sen hamnade vi på valbo-badet å badade.. :)
sen kikade jag å appo på film.. "la bamba"
min favvo.. :D
men jag somnade mest hela tiden.. :p
*******************************'
idag har jag vart duktig å städat.. :D
sen har appo hjälpt mig pumpa cyklen.. :D
så drog vi på en sväng..
å sen drog vi till hans mamma å hälsa på.. :D
sen cyklade jag hem å käkade lite.. sen cyklade jag till sandviken å fikade mä ina..
i stadsparken fanns det kameler.. :p
circus ni vet.. ;)
aja, puss hej
BRA LINDAA!!!
inte gymmat sen i fredags... suuuuget är stort!!!
blev misslyckat idag.. man ska inte va beroende av andra för då kan det bli inställt.. :/
så jag får köra själv imorgon istället..
då jävlar..
men jag har cyklat hela dagen.. å sen när jag fick reda på att det inte skulle bli nå gym så drog jag ut å sprang..
ett nytt spår..
å jag jogga å jogga å jogga utan att stanna.. :D
hela rundan.. hur lång den nu va? jag är så stolt över mig själv..
jag har verkligen utvecklats!!! :D
BRA LINDA!!!
aja, puss hej
