kissssmeegoodnight

idag har jag trääänat.. ;D

biceps+rygg..
just nu känns det som jag var för snäll mot mina biceps faktiskt..
men ja, man behöver väl inte maxa varje gång?
men lite mer kunna jag ha kört tycker jag..

rygg tog jag det lugnt mä.. (bra va, fitness queen?) :)
men det är sååååå tråkigt att behöva tänka på -blir det för tungt?
-kommer jag att skada mig om jag kör på den här vikten?

jaja..
å 20 min crosstrainer..

+ en promenad på 6-7000 steg före.. :D


den nyktra kvällen gick ju bra.. :)
dansa mig svettig.. :D

aja, puss hej