bröst+tricpes
körde bröst+triceps..
hantelpress å sånt-.. orkade bara 4st på 15kg idag..
men körde rätt mycket före så..
körde hårt mä triceps.. sköööönt.. :D
20 min cykel å 10 min crosstrainer=dyblöt linda.. ;)

linda mä sin porrtidning i hissen i högsta hugg!!! :D
aja, puss hej
hantelpress å sånt-.. orkade bara 4st på 15kg idag..
men körde rätt mycket före så..
körde hårt mä triceps.. sköööönt.. :D
20 min cykel å 10 min crosstrainer=dyblöt linda.. ;)

linda mä sin porrtidning i hissen i högsta hugg!!! :D
aja, puss hej
Kommentarer
Trackback