bröst+tricpes

körde bröst+triceps..
hantelpress å sånt-.. orkade bara 4st på 15kg idag..
men körde rätt mycket före så..

körde hårt mä triceps.. sköööönt.. :D

20 min cykel å 10 min crosstrainer=dyblöt linda.. ;)


linda mä sin porrtidning i hissen i högsta hugg!!! :D

aja, puss hej

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0