kissssmeegoodnight

så här blev mina plättar.. :)
Mä bananmos å bär.. :)
ser det inte lite gott ut då?

 Nyttiga plättar mä bär å bananmos!
1 dl kokade quinoa
3 ägg
4 dl lättmjölk
1 3/4 dl rågmjöl <<< och grahamsmjöl
2 msk smör eller magarin
1 dl yoguhrt <<< hade lite creme frachie istället..

vispa ihop alla ingredienser först utom quinoan poröst, häll sedan i quinoan och häll smeten i en stekpanna med lite smör. mosa banan å ha på å ha över lite bär.. klart..
nu ska jag smaka.. :)

aja, puss hej