goood girl!
började mä 25min på min grannes crosstrainer för jag ville inte ut å gå i regnet tydligen.. haha.. :p
sen tog jag det lugnt tills det var dags för gymmet! 35min intervallcykling.. svettigt värre! :) sen hann jag precis gå til lden andra lokalen där det var ki-balans på schemat.. man känner sig stor å klumpig alltså.. haha.. måste köra mer smidighet å koppla iihop alla muskler för att sammarbeta mä dem.. men det är svårt att ta sig från gymets härliga vrår.. ;) jag ska försöka slänga in lite annat än gym.. jag ska försöka. imorgon blir det bröst+triceps å spinning direkt efter.. :) kan bli bra.. ;) aja, puss hej |
Kommentarer
Trackback